Proteínové chipsy v hlavnej role!

Naša výživová poradkyňa pani Hana Ondrušová si pre vás pripravila recept, ktorý nielen že máte hotový za 15 minút, ale taktiež si na ňom skvele pochutnáte. Vhodný od Kroku 4.

Čas na prípravu surovín: 5 minút

Doba prípravy jedla: 15 minút

Kroky: od Kroku 4, športovo aktívni klienti už od Kroku 3
 

Suroviny:

·       kuracie prsia,
·       kvapka olivového oleja,
·       proteínové chipsy - Pop Squares (Barbecue, Syr a cibuľka).

Postup

1.     Kuracie prsia nakrájajte na silnejšie rezance.
2.     Chipsy ešte vo vrecku rozdrvte a potom v nich obaľte mäso.
3.     Môžete ich jemne pokvapkať olivovým olejom, ale nie je to nutné.
4.     Rozohrejte rúru na 275 stupňov.
5.     Dajte pokrm piecť a za 6 - 10 minút máte hotovo.

Na obalenie sme použili konkrétne Pop Squares - Syr a cibuľka, ale záleží iba na vás, ktorú príchuť si vyberiete.

Dobrú chuť!